Общий низкий сахар в крови
ДОРОГИЕ МОИ, Я, КАК ПОЖИЛАЯ ЖЕНЩИНА, ЗНАЮ, ЧТО ВЫ ДУМАЕТЕ: “ОПЯТЬ ЭТИ БАБУШКИ С ИХ ЗАБОТАМИ О ЗДОРОВЬЕ”.
НО Я ХОЧУ СЕГОДНЯ ПОГОВОРИТЬ О ЧЕМ-ТО, ЧТО КАСАЕТСЯ НЕ ТОЛЬКО НАС, СТАРУШЕК, НО И ВСЕХ ВАС, МОЛОДЫХ И ЗДОРОВЫХ.
РЕЧЬ ПОЙДЕТ О НИЗКОМ УРОВНЕ САХАРА В КРОВИ, КОТОРЫЙ МОЖЕТ ПРИВЕСТИ К СЕРЬЕЗНЫМ ПРОБЛЕМАМ.
ХОТИТЕ УЗНАТЬ, КАК НАЛАДИТЬ СВОЮ ЖИЗНЬ И НЕ СТОЛКНУТЬСЯ С ЭТОЙ ПРОБЛЕМОЙ?
ТОГДА ПРОДОЛЖАЙТЕ ЧИТАТЬ ЭТУ СТАТЬЮ, И Я ОБЕЩАЮ ВАМ, ВЫ НЕ ПОЖАЛЕЕТЕ.
ЧИТАТЬ
Узнайте, как поддерживать нормальный уровень сахара в крови, чтобы избежать серьезных заболеваний. Советы экспертов и простые рекомендации для здорового образа жизни.
Общий низкий сахар в крови
Общий низкий сахар в крови (гипогликемия) – это состояние, при котором уровень сахара (глюкозы) в крови снижается ниже нормального уровня. Нормальный уровень сахара в крови находится в диапазоне от 70 до 110 мг/дл. При гипогликемии уровень сахара может опускаться ниже 70 мг/дл.
Причины низкого уровня сахара в крови
Гипогликемия может быть вызвана различными причинами. Наиболее распространенные причины гипогликемии – это неправильное питание, физические упражнения, нехватка сна, алкогольное опьянение, принятие некоторых лекарств и инсулина.
Симптомы низкого уровня сахара в крови
Симптомы гипогликемии могут варьироваться в зависимости от причины и степени снижения уровня сахара в крови. Некоторые из самых распространенных симптомов гипогликемии включают:
– Головокружение и слабость
– Тревога и раздражительность
– Потливость и дрожь
– Быстрый пульс и сердцебиение
– Повышенный аппетит
– Нечеткое зрение и головная боль
Что делать при низком уровне сахара в крови
Если у вас возникли симптомы гипогликемии, важно быстро принять меры, чтобы увеличить уровень сахара в крови. В зависимости от причины гипогликемии, это может включать:
– Употребление сахара или сладких напитков
– Употребление быстрых углеводов, таких как фрукты или соки
– Изменение дозы инсулина или других лекарств
– Отмена физических упражнений или увеличение количества углеводов перед тренировкой
Как предотвратить гипогликемию
Чтобы предотвратить гипогликемию, важно следовать здоровому образу жизни и правильно дозировать лекарства, такие как инсулин или другие сахароснижающие препараты. Также следует правильно питаться, включая в рацион достаточное количество белков, жиров и углеводов.
Вывод
Общий низкий сахар в крови может быть вызван различными причинами, но наиболее распространеными являются неправильное питание, физические упражнения и принятие лекарств и инсулина. При возникновении симптомов гипогликемии, важно быстро принять меры, чтобы увеличить уровень сахара в крови. Для предотвращения гипогликемии необходимо следовать здоровому образу жизни и правильно дозировать лекарства.
http://www.marketled.bio/question/ульяновск-коррекция-зрения-глаз-цент/
http://590909.ru/posts/658140-lechenie-blizorukosti-domashnih-uslovijah.html
https://lgbtfam.org/groups/средство-от-сахара-в-моче/info/
